vision training
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Vision Training

Augentraining für das optimierte Zusammenspiel beider Augen

Wir verfügen nicht von Geburt an über die Fähigkeit zum komplexen Sehen, sondern erlernen als Kind das Beherrschen einzelner Sehfunktionen. Werden in diesem Lernprozess einzelne Bereiche übersprungen, führt dies später zur Beeinträchtigung der visuellen Leistungsfähigkeit.

Im Visual-Training wird das Zusammenspiel der beiden Augen verbessert, die Kontrolle der Augenmuskeln optimiert und somit nachträglich eine Korrektur der visuellen Wahrnehmung erlernt. Latent schielende und sehschwache Augen können dabei trainiert werden.

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Was genau ist Funktionaloptometrie oder Visual Training?

Grundsätzlich gehört das Visual Training als ein Bestandteil zu dem übergeordneten Bereich der Funktionaloptometrie. Für ein Visual Training ist es Voraussetzung, dass das Auge in einem gesunden Zustand ist. Vorbeugend wird die Sehschwäche nicht nur durch eine Sehhilfe korrigiert, sondern auch mit einem speziellen Augentraining die Sehkraft verbessert.

Unterschiedliche Sehtraining-Übungen im Vision Training üben jeweils unterschiedliche Vorgänge des Sehprozesses. Dazu gehören: 

  • Augenmotorik
  • Fokussieren
  • Binokularität
  • Antizipation

Während dieser Übungen werden sowohl das Gehirn als auch die Augenmuskulatur und damit das Auge beansprucht und trainiert. Diese Wahrnehmungsprozesse, die durch das Auge an das Gehirn weitergetragen werden, haben einen maßgeblichen Einfluss auf andere unserer Sinne und wirken sich auf viele Körperfunktionen aus.
 
In besonderen Fällen einer Winkelfehlsichtigkeit, bei der eine Prismenbrille nicht deutlich indiziert ist, kann Visual Training alternativ zur Sehhilfe angewandt werden. Im Normalfall ist Visual Training aber eine Ergänzung zur bereits eingesetzten Sehhilfe.

Wie läuft das Vision Training ab?

Zu Beginn werden durch einen Funktionaloptometrist einige Messungen an Ihrem Auge durchgeführt, wodurch direkt erkannt werden kann, weshalb die Sehkraft beeinträchtigt ist. Häufig sind der Grund Fehlstellungen der Augen und geschwächte Augenmuskeln.

Auf diesen Messungen basierend, wird dann Ihr persönlicher Trainingsplan erstellt. Die Übungen für das Sehtraining können einfach zu Hause absolviert werden.

Nach einigen Wochen überprüfen wir die Fortschritte die Wirksamkeit des Augentrainings. Nach Bedarf passen wir die Übungen so lange an, bis Erfolge vermerkt werden. Insgesamt läuft das Vision Training über einen Zeitraum von einigen Monaten.

Augentraining bei Kurzsichtigkeit & Weitsichtigkeit

Ob ein Augentraining bei Kurzsichtigkeit Erfolge erzielen kann, hängt von der Art der Fehlsichtigkeit ab. Durch Stress bedingte Beeinträchtigungen der Sehkraft, können mittels Übungen das Sehen entspannen. Ähnlich verhält es sich auch bei einem Augentraining bei Weitsichtigkeit. Eine Fehlsichtigkeit im Alter, die zum Beispiel durch lange Bildschirmarbeiten entstanden ist jedoch, kann durch das Vision Training verbessert werden.